Önkéntelen szokás, amely alvás közben csendben károsítja a fogakat
Dr. Bhavika Parikh, a Smile & Shine Clinic fogsebésze elmondta, hogy a bruxizmus, azaz a fogak akaratlan csikorgatása vagy összeszorítása olyan problémává vált, amelyet a fogorvosok egyre gyakrabban észlelnek, különösen a nagy pszichés stressztől szenvedőknél.
Elmagyarázta, hogy sokan a stresszt alvászavarral, fejfájással vagy rossz hangulattal társítják, de nem fordítanak figyelmet a fogak és az állkapocs egészségére gyakorolt közvetlen hatásra.
Hozzátette, hogy a bruxizmusra utaló jelek közé tartozik a fogak rendellenes ellaposodása, a zománcréteg repedése, valamint a reggeli állkapocsfeszülés vagy enyhe fejfájás érzése.
„Amikor megkérdezem a pácienseket a stresszszintjükről, azt tapasztalom, hogy a legtöbb esetben ez a közös tényező” – mondta Parikh. „A stressz fogakra gyakorolt hatásait gyakran észre lehet venni, mielőtt az ember maga is rájön, hogy probléma van.”
Felhívta a figyelmet arra, hogy a fogcsikorgatás okozta ártalmak fokozatosan, hónapok vagy évek alatt halmozódnak fel, mielőtt fogrepedés, állandó állkapocsfájdalom vagy a fogérzékenység észrevehető növekedése formájában jelentkeznének.
Hangsúlyozta, hogy a korai beavatkozás segít korlátozni a hosszú távú károsodást, kifejtve, hogy a fogorvosok még azelőtt észlelhetik az állapot korai jeleit, hogy a betegnél egyértelmű tünetek jelentkeznének.
Felhívta a figyelmet arra, hogy a fogcsikorgatás nem korlátozódik a felnőttekre, hanem a gyerekek és serdülők körében gyakoribb, mint az időseknél.
Az orvos öt tanácsot adott azoknak, akik úgy vélik, hogy fogcsikorgatásban szenvednek, amelyek a reggeli tünetek, például az állkapocs feszülése vagy a fogérzékenység figyelése, ne halasszák el a fogorvosi látogatást, tájékozódjanak az éjjeli őrök használatáról, és fontolják meg a Botox injekció lehetőségét súlyos esetekben, szakemberrel való konzultációt követően, az elektronikus képernyők használatának csökkentése és a lefekvés előtti stressz csökkentése mellett az alvásminőség javítása érdekében.
A brit Nemzeti Egészségügyi Szolgálat (NHS) fájdalomcsillapítók, például paracetamol vagy ibuprofén használatát is javasolja, ha fájdalmat vagy duzzanatot érez az állkapocsban, amellett, hogy 20-30 percig hideg borogatást használjon a fájdalom és a duzzanat enyhítésére.
Forrás: Mirror
Olvass tovább
Természetes gyógymód, amely javítja a száj és az íny egészségét
A brazil São Paulo-i Egyetem tudósai által végzett tanulmány kimutatta, hogy a kurkumában található kurkumin fokozza a fogágybetegség kezelésének hatékonyságát, amely az egyik leggyakoribb fogínybetegség.
