PokerStop

A fénynek 8 perc és 20 másodperc alatt éri el a Földet a Naptól. Ezt azért tudjuk, mert ismerjük a Nap és a Föld távolságát, körülbelül 150 millió kilométert, és a fény sebességét vákuumban, 300 000 km/s. Ott van ennek a 8 percnek és körülbelül 20 másodpercnek a száma.

Ez azt jelenti, hogy a Nap, amelyet látunk, nem az, amelyet megfigyeltünk, hanem az, amelyik valamivel több mint 8 perce volt. Ha most történne valami a Nappal, ha például kialudna, akkor 8 percig nem látnánk. Bár ne aggódjon, mert a Nap nem fog kialudni, ez egy csillag, amelynek még hatmilliárd éve van hátra.

Ez a 8 perc és 20 másodperc az átlaga annak, hogy mennyi idő alatt ér el minket a napfény, mert nem mindig ugyanannyi időbe telik. Van némi eltérés, mert a Föld Nap körüli pályája nem tökéletes kör. Inkább olyan, mint egy kissé lapított ellipszis. Ez azt jelenti, hogy az évszaktól függően a Nap kicsit közelebb vagy kicsit távolabb lesz. Amikor a Föld a legközelebb van a Naphoz, ami január 3–5. körül történik, a fény körülbelül 8 perc 10 másodpercig tart, míg távolabb, július 4–6. körül körülbelül 8 perc 27 másodperc. Ez sok embert meglep, aki az északi féltekén él, mert télen közelebb vagyunk a Naphoz. Másrészt a déli féltekén, Ausztráliában, a nyár valóban egybeesik, amikor közelebb vannak a Naphoz.

Ami nem változik, az a fénysebesség, amely vákuumban, és ahogy mondtam, 300 000 km/s sebességgel mozog. Ha ezeket az adatokat ismét a csillagtól elválasztó hatalmas távolsággal kombináljuk, akkor például a felhők nem jelentenek számottevő csökkenést abban az időben, ami alatt a fény meghaladja azt az utat, amelyről beszélünk, mivel gyakorlatilag a teljes utat a fény vákuumban teszi meg, annak ellenére, hogy a fény sebessége enyhén csökkenthető ezeken a felhőkön áthaladva.

Ne felejtsük el, hogy az a 300 000 km/s, amiről beszélünk, mindig a fény sebessége vákuumban, de ha a fény áthalad egy anyagi közegen, felhőkön, üvegen, vízen stb., akkor a sebessége csökken. Ez azért történik, mert a fény kölcsönhatásba lép az anyag atomjaival; Azaz mozog közöttük, ami lelassítja. De ahogy elmagyaráztam neked, a felhők esetében a Föld légkörének csak egy részét, 1-12 kilométert foglalják el, ami a Naptól mért 150 millió kilométeres távolságban valóban elhanyagolható (kb. 33 mikroszekundum!) különbséget jelent.

A felhők annyit tesznek, hogy a fény egy részét visszaverik az űrbe, sok irányba eloszlatják, és csökkentik a minket közvetlenül elérő fény intenzitását. Emiatt borús idő esetén azt vesszük észre, hogy kevesebb fény ér hozzánk, kevesebb fényerő és a nap „nem csíp annyira”, mert a Napból érkező közvetlen sugárzás kevesebb jut a bőrödhöz, amely a legjobban melegszik fel és a leginkább „csíp”.

—

Maria Herrando Zapater Mérnökdoktor, az Aragón Technológiai Intézet (ITA) kutatója, az AMIT Aragón Igazgatóságának titkára.

Koordináció és írás: Victoria Toro.

A kérdést feltetteOctavio Gracia.

A kutatók a megmentésére egy heti rendszerességű tudományos konzultáció, amelyet a L’Oréal-Unesco „A nőkért a tudományban” program és a Bristol Myers Squibb támogat, és amely választ ad az olvasók tudománnyal és technológiával kapcsolatos kérdéseire. Ők tudósok és technológusok, az AMIT (Női Kutatók és Technológusok Szövetsége) tagjai, akik választ adnak ezekre a kérdésekre. Küldje el kérdéseit a [email protected] címre, vagy a Blueskyn vagy az Instagramon keresztül #investigadorasalrescate néven.

A magán- és céges nyugdíjellátás kapcsán szeretném felhívni a figyelmet azokra a fennálló problémákra, amelyek nyugdíjasok millióit érintik, és amelyek folyamatosan kiszorulnak a fókuszból a kis beszédekkel, félrevezetésekkel, de mindenképpen beletartoznak a magánnyugdíj-ellátásról szóló vitába: Azokkal a nyugdíjpénztári függő nyugdíjasokkal, akik a 90-es években az első ilyen vitakörben kezdtek el magánellátást nyújtani, vagy akik a munkáltatói nyugdíjkonverzión keresztül vállalták a munkaadói nyugdíjkonverziót. Sokan csak nyugdíjba vonulásuk után jönnek rá, hogy a fáradságosan megspórolt pénzt minden oldalról elvonják tőlük kettős adóztatással és dupla járulékfizetéssel. A szociális bíróságok előtt számtalan keresetet elutasítanak, mert a magánellátásra vonatkozó jogszabályi szabályozás 2003/2004-es megváltoztatása után egyszerűen törvénybe iktatták az egészségügyi és ápolási biztosító társaságok felé történő kétszeres járulékfizetést. Főleg a nyugdíjasok, akiknek kevés egyéb bevételük van, emiatt több ezer eurót esnek el.

Ma, hétfőn Katrina Reiche német gazdasági miniszter és brit kollégája, Peter Kyle várhatóan nyitóbeszédet mond a két ország közös gazdasági fórumán. Ez a csúcstalálkozó a 2025 júliusában aláírt „Kensington Megállapodáson” alapul, amely a partnerség fokozatos fejlesztésére szólított fel olyan területeken, mint a védelem, a biztonság, a gazdaság, az egészségügy és a kultúra.

A Német Ipari és Kereskedelmi Kamara úgy látja, hogy Németország és Nagy-Britannia olyan partnerek, amelyek a közös előnyökből profitálnak. A Német Gazdasági Házban a fő megbeszélések középpontjában az európai biztonság és ellenálló képesség fokozása, valamint a növekedés és az innováció ipari együttműködésen keresztüli támogatása áll majd, amint azt a Német-Brit Ipari és Kereskedelmi Kamara ismertette.

Figyelemre méltó, hogy Nagy-Britannia hivatalosan 2020. december 31-én, mintegy 50 éves tagság után kilépett az Európai Unióból.

Forrás: DPA

Donald Trump amerikai elnök igazságügyi minisztériuma a Fehér Ház tudósítói vacsoráján történt lövöldözést használja fel arra, hogy nyomást gyakoroljon a természetvédőkre, hogy hagyják abba a pert a Fehér Ház egykori keleti szárnyának helyére tervezett 400 millió dolláros csarnok miatt.

Tegnap Todd Blanche megbízott főügyész az „X” platformon azt mondta: „Itt az idő megépíteni a csarnokot”, és levelet tett közzé Brett Shumate főügyész-helyettesnek, amelyben a „National Trust for Historic Preservation”-nek – amely pert indított az építkezés leállítására – egészen ma reggel kilenc óráig adta át a pert hétfőn.

Ha az alap nem így tesz, a kormány kérni fogja a bíróságtól, hogy a szombat esti „rendkívüli események fényében” utasítsa el az ügyet – írta Shumate, és a buli helyszínéül szolgáló Washington Hilton Hotelt „nyilvánvalóan nem biztonságosnak” nevezte az elnök részvételével zajló események számára, „mert mérete rendkívüli biztonsági kihívásokat jelent a titkosszolgálat számára”.

Shumate azt írta, hogy a Fehér Ház kamara „biztosítani fogja az elnök biztonságát az elkövetkező évtizedekben, és megakadályozza a jövőbeli merényleteket az elnök ellen a Washington Hiltonban”.

A levélre vonatkozó kérdésre Elliott Carter, a National Trust for Historic Preservation szóvivője vasárnap azt mondta, hogy a csoport jogtanácsossal megvizsgálja azt.

Az örökségvédelmi csoport decemberben pert indított, egy héttel azután, hogy a Fehér Ház befejezte a keleti szárny lebontását, hogy helyet adjon egy bálteremnek, amely Trump szerint 999 ember befogadására alkalmas. Trump szerint a projektet magánadományokból finanszírozzák, bár közpénzekből fizetik a bunker és a biztonsági erődítmények építését.

2300 fős tömeg vett részt a szombat esti rendezvényen a washingtoni Hilton Hotelben, amely azon kevés termek egyikével rendelkezik, amelyek elég nagyok a rendezvényhez. A jelenlévők kerek asztaloknál, egymáshoz ragasztott székekkel tolonganak, a mozgásra rendelkezésre álló hely korlátozott. A vacsora nem a Fehér Ház hivatalos rendezvénye, hanem a Fehér Ház Tudósítók Egyesülete, az elnökkel foglalkozó sajtóorgánumok újságíróiból álló nonprofit szervezet.

A lövöldözést követően Trump, Blanche és számos adminisztráció támogatója kihasználta a lehetőséget, hogy a közösségi média platformjain és hírműsorain népszerűsítse a projektet. Jim Jordan ohiói republikánus képviselő kijelentette, hogy „100 százalékban” egyetért Trumppal a Fehér Ház hatalmas építkezésével kapcsolatban, amely Jordan szerint a Fox News-ban „nyilvánvalóan biztonságosabb helyszín lenne az ilyen típusú rendezvényekhez”.

Irán bemutatta az Egyesült Államoknak a új tárgyalási javaslat hogy újra nyissa meg a Hormuzi szoros és véget vessen a háborúnak, miközben elhalasztja a tárgyalásokat arról Teherán nukleáris programja az Axios portál szerint későbbre.

A digitális média egy amerikai tisztviselőre és két másik névtelen forrásra hivatkozik, akik ismerik az ügyet. A tisztviselő szerint Trump azt tervezi, hogy hétfőn tanulmányozza csapatával a tárgyalások jelenlegi zsákutcáját és a lehetséges következő lépéseket.

A Fox Newsnak adott mai interjúban Trump utalt arra, hogy folytatni akarja a tengeri blokádot Ez megfojtja Irán olajexportját, abban a reményben, hogy ez Teheránt engedésre kényszeríti a következő hetekben.

Ő az Egyesült Államok és Irán közötti tárgyalások lassulása A hétvégén még rosszabbra fordult a helyzet, miután Abbas Araqchí iráni külügyminiszter elhagyja Pakisztánt anélkül, hogy hajlandó lenne tárgyalni Washingtonnal, ami viszont lemondta Trump különleges megbízottjainak, Steve Witkoffnak és Jared Kushnernek iszlamábádi útját.

Araqchi felemelte a a nukleáris kérdés elkerülését két, az ügyet tudó forrás szerint iszlámábádi találkozóik során. Egy forrás szerint Aragcsi a hétvégén világossá tette pakisztáni, egyiptomi, török ​​és katari közvetítők előtt, hogy az iráni vezetésnek nincs konszenzusa arról, hogyan kezelje az amerikai követeléseket. Irán felfüggeszti az urándúsítást legalább egy évtizedre, és kivonja a dúsított uránt az országból.

Az új javaslatot pakisztáni közvetítőkön keresztül terjesztették elő, bár nem világos, hogy a Fehér Ház hajlandó-e tanulmányozni azt. Az ajánlatban ez áll a tűzszünet hosszú ideig tartana vagy abban, hogy mindkét fél beleegyezik a háború végleges befejezésébe, és a nukleáris tárgyalások később, a szoros megnyitása és a blokád, amelyet Washington hajtott végre minden olyan hajón, amely Irán kikötőit próbálja elérni vagy elhagyni.

*Kövesse a laSextát a Google-on. Minden hír és a legjobb tartalom itt.

A Benhilben meggyilkolt háztartási alkalmazott ügye, a feltételezett elkövetőt azonnal őrizetbe kell venni!

JAKARTA – A háztartási munkavállalók védelméről szóló törvény (UU PPRT) ratifikálása után 2026. április 22-én, kedden ismét előfordultak a háztartási alkalmazottak elleni erőszakos esetek a közép-jakartai Bendungan Hilirben.

Két női áldozat volt a célpont, egyikük meghalt, és kiderült, hogy 15 éves, ami megerősíti a gyermekek kizsákmányolásával és súlyos bűncselekményekkel kapcsolatos vádakat.

A Nemzeti Háztartási Dolgozók Érdekvédelmi Hálózatának (JALA PRT) koordinátora, Lita Anggraini elmondta, hogy az áldozat tettei nem meggondolatlanok voltak, hanem inkább arra törekedtek, hogy megmentsék magukat a biztonságukat veszélyeztető körülményektől.

„A feltételezett elkövetőt azonban ez idáig nem tartóztatták le. Ez a helyzet a háztartási alkalmazottak ügyeinek kezelésének régi mintáját mutatja, nevezetesen a hatóságok lassúságát, az egyenlőtlen erőviszonyokat és az áldozatok gyenge támogatását” – mondta Lita hétfőn (2026.04.27.).

Az áldozatok segítésének folyamata is komoly akadályokba ütközik. A JALA PRT csapata, amely a kórházban próbálta meglátogatni és segítséget nyújtani az áldozatnak, eljárási és egészségügyi okok miatt nem találkozhatott a sértettel.

Ugyanakkor az elkövetővel való kapcsolattartással gyanúsított felek ténylegesen is találkozhattak az áldozattal és családjával.

Ez a helyzet erős aggodalomra ad okot, hogy megpróbálják megközelíteni, meggyőzni vagy nyomást gyakorolni az áldozatra és az áldozat családjára, ami befolyásolhatja a jogi eljárást.

„Úgy értékeljük, hogy ebben az esetben komoly kockázatot jelent a helyreállító igazságszolgáltatás (RJ) alkalmazása, különösen akkor, ha az áldozat ellátásának finanszírozását az elkövető állja” – mondta.

„Ez a gyakorlat veszélyes, mert elhomályosíthatja a büntetőjogi felelősséget, és teret nyithat a „békének” súlyos bűncselekmények esetén” – folytatta.

A cseh hatóságok energiaforrások vásárlását tervezik Azerbajdzsánból, Kazahsztánból és Üzbegisztánból. Ezt Andrej Babis cseh kormányfő jelentette be.

„Erős és stabil partnerekre van szükségünk az EU-n kívüli országok között is. Ennek érdekében delegációnk négynapos látogatásra megy Azerbajdzsánba, Kazahsztánba és Üzbegisztánba” – mondta ezekben az országokban tett látogatása előtt.

Szerinte fontos szerepet kapnak majd a tárgyalások arról, hogy ezekből az országokból Csehországba szállítsanak olajat és gázt.

Emlékeztetünk arra, hogy Babis április 26-án hivatalos látogatásra érkezett Azerbajdzsánba, és a cseh kormányfőként megkezdte első többnapos, Európai Unión kívüli körútját. A látogatás során a cseh delegáció üzleti fórumokon, tematikus szemináriumokon, valamint B2B és B2G formátumú rendezvényeken vesz részt. A találkozók célja „új üzleti kapcsolatok kialakításának elősegítése és az együttműködés bővítése a fogadó országok üzleti közösségével”

Tájékoztatásul, Prabowo elnök igazgatása során négy alkalommal átalakítást hajtott végre a vörös-fehér kabinetben.

A tisztújítás első kötetében, 2025. február 19-én az elnök Brian Yuliartót nevezte ki felsőoktatási, tudományos és technológiai miniszternek Satryo Soemantri Brodjonegoro helyére. Ezen kívül Muhammad Yusuf Ateh-t nevezték ki a Pénzügyi és Fejlesztési Felügyeleti Ügynökség (BPKP) élére, Agustina Arumsari kíséretében a BPKP helyettes vezetőjévé.

Az elnök emellett kinevezte Amalia Adininggar Widyasantit a Központi Statisztikai Ügynökség (BPS) élére, helyettesét Sonny Harry Budiutomo Harmadit, valamint Nugroho Sulistyo Budit a Nemzeti Kiber- és Kriptoügynökség (BSSN) vezetőjévé.

A második kötetben, 2025. szeptember 8-án az elnök Purbaya Yudhi Sadewa-t nevezte ki pénzügyminiszternek, Sri Mulyani Indrawati helyére.

Ezen kívül Mukhtarudint nevezték ki az indonéz migráns munkavállalók védelméért felelős miniszternek Abdul Kadir Karding helyére, és Ferry Juliantono-t Budi Arie Setiadi helyére a szövetkezeti miniszternek.

Az elnök emellett kinevezte Mochamad Irfan Yusufot haddzs és umrah miniszterévé, valamint Dahnil Anzar Simanjuntakot miniszterhelyettessé.

A harmadik kötetben, 2025. szeptember 17-én Djamari Chaniagot nevezték ki a politikai és biztonsági ügyekért felelős koordinációs miniszternek Budi Gunawan helyére, Erick Thohir pedig ifjúsági és sportminiszterré Dito Ariotedjo helyére.

Ezen kívül Afriansyah Noort nevezték ki munkaerő-miniszter-helyettesnek Immanuel Ebenezer helyére, Rohmat Marzukit erdészeti miniszterhelyettesnek, Farida Farichát pedig szövetkezeti miniszterhelyettesnek Ferry Juliantono helyére.

Az elnök emellett kinevezte Angga Raka Prabowót az Indonéz Kormányzati Kommunikációs Ügynökség élére, Sonny Sanjayát és Nanik Sudaryati Deyangot a Nemzeti Táplálkozási Ügynökség (BGN) helyettes vezetőjévé, Sarah Sadiqát pedig a Kormányzati áruk/szolgáltatások beszerzési politikai intézetének (LKPP) vezetőjének.

Ettől eltekintve Ahmad Dofirit az elnök biztonsági, közrendi és rendőrségi reformért felelős különleges tanácsadójának, Muhammad Qodarit pedig az elnöki vezérkari főnöknek nevezték ki.

A negyedik kötetben, 2025. október 8-án az elnök Benjamin Paulus Octavianust nevezte ki egészségügyi miniszterhelyettesnek, Akhmad Wiyagust pedig belügyminiszter-helyettesnek. Ezen kívül Anggito Abimanyut nevezték ki a Betétbiztosítási Társaság (LPS) biztosi testületének elnökévé.

A BUMN szektorban Dony Oskariát nevezték ki a BP BUMN vezetőjévé, Aminudin Maruf és Teddy Barata mellett a BP BUMN helyettes vezetői.

Az elnök ezenkívül kinevezte Dirgayuza Setiawant az elnök kommunikációs és politikai elemzésért felelős különleges asszisztensévé, Agung Gumilar Saputrát pedig az elnök stratégiai adatelemzésért felelős különleges asszisztensévé.

Prabowo Velix Wanggait is kinevezte a Pápua Különleges Autonómia Fejlesztésének Felgyorsításával Foglalkozó Végrehajtó Bizottság elnökévé, valamint számos tagot, nevezetesen Ribka Halukot, John Wempi Wetipo-t, Ignatius Yoko Triyono-t, Juharson Estrella Sihasalét, Paulus Waterpauw-t, Ali Hamdan Bogra-t, Bill Yluba-t és Billymannit.

Fáradtságot, agyi ködöt, szorongást, bőrproblémákat vagy ízületi fájdalmat tapasztal? Számos közösségi média fiók kínál magyarázatot: szivárgó bél szindróma, vagy szivárgó bél, szó szerint „leaking guts”, angolul. Ez a kifejezés egyre divatossá válik, és a legtöbb olyan modern betegséghez kapcsolódik, amelyeket nehéz diagnosztizálni, mint például az allergiát. A legriasztóbbak a „vérben lévő székletről” és annak pusztító hatásairól beszélnek. És azt is állítják, hogy megvan a megoldás, omega-3, magnézium, vitaminok, oldható rostok vagy kollagén-kiegészítők formájában.

Az alapgondolat az, hogy a bélhám, a bélrendszert a véráramtól elválasztó gát, amelynek feladata, hogy átengedje a tápanyagokat, és blokkolja a fertőzéseket és a méreganyagokat, megsérül. Ennek fiziológiai alapja van, hiszen bizonyos betegségekben a bélpermeabilitás lép fel, ami nagyon negatív hatásokkal jár. Valószínű azonban, hogy nem veled történik meg.

„Jelenleg a bélpermeabilitás fogalma, amelyet a közösségi hálózatokon terjesztenek, nem felel meg egy elismert klinikai entitásnak, és nincs gyakorlati alkalmazása az egészségügyi gyógyászatban” – magyarázza Dr. José María Alberdi, a La Moraleja Egyetemi Kórház Emésztési Szolgálatának vezetője. „Az olyan kifejezéseknek, mint a „széklet a vérben” hiányzik az orvosi alapja, és zavart keltenek az emésztőrendszer valódi működésével kapcsolatban – mondja a szakember.

Hogyan működik a bélfal

Képzelj el egy téglafalat. A téglák a bél belsejét szegélyező hámsejtek lennének, amelyeket szoros csomópontok választanak el egymástól. szoros csomópontok angolul. A bélhám nem egy egyszerű cső, hanem egy aktív gát, amely elválasztja a külvilágot (amit megeszünk) a véráramunktól. Egyrészt lehetővé teszi az élethez szükséges tápanyagok, víz és elektrolitok átjutását, miközben blokkolja a baktériumokat, toxinokat és élelmiszer-antigéneket. Ezért a tápanyagok felszívódásához bizonyos mértékű permeabilitás szükséges.

Jelenleg a közösségi hálózatokon terjesztett bélpermeabilitás fogalma nem felel meg egy elismert klinikai entitásnak, és nincs gyakorlati alkalmazása az egészségügyi gyógyászatban.

José María Alberdi
— emésztőorvos

Ezt a gátat olyan fehérjék tartják össze, amelyek szabályozzák a sejt és a sejt közötti elválasztást. Ha ezt a „cementet” meglazítják, a gát áteresztőbbé válik. Ez az úgynevezett fokozott bélpermeabilitás. „A bélpermeabilitás megváltozása egy olyan állapot, amely általában olyan embereknél jelentkezik, akiknél gyulladásos folyamatok, például irritábilis bél szindróma volt, bár ebben az esetben nem feltétlenül kell megváltoztatni a bélfal permeabilitását” – magyarázza Dr. Samar Elgeadi, endokrinológus.

Itt válnak el egymástól a tudomány és a közösségi média útjai. Az úgynevezett szivárgó bél szindróma nem hivatalosan elismert orvosi diagnózis, amint azt egy 2024-es cikkben a szerzők figyelmeztetik, hogy „a betegek különböző mítoszokat közvetítenek a szivárgó bél szindróma etiológiájáról, diagnózisáról és kezeléséről, ami aggodalomra adhat okot, és gyakran költséges és szükségtelen vizsgálatokhoz, valamint tudománytalan és néha veszélyes kezelésekhez vezethet.”

A közösségi média a szivárgó béltünetekről, például a puffadásról, a fáradtságról vagy a cukor utáni vágyról szól. Ezek azonban nagyon gyakoriak és nem specifikusak. Becslések szerint például a világ lakosságának 18%-a tapasztal puffadás érzést, ez az arány az irritábilis bél szindrómában szenvedő betegek 70%-át éri el. Azt sem tartják fenn, hogy a bélpermeabilitás krónikus gyulladást okoz. „A krónikus, alacsony fokú gyulladás összetett jelenség, amelyben számos jól ismert tényező közbelép, mint például az elhízás, a mozgásszegény életmód, a dohányzás, a tartós stressz vagy az alváshiány” – magyarázza Dr. Alberdi.

Sok ilyen tünet mögött ételintolerancia állhat, valamint az egyszerű gyomor-bélhurut. „Végül, ha valaki érzékeny valamilyen ételre, vagy allergiája van, az esetenként bélingerlékenységként nyilvánul meg, a beteg hasmenésre panaszkodik, amikor valamilyen konkrét ételt eszik” – magyarázza Dr. Elgeadi. „Ezekben az esetekben a permeabilitás megváltozhat, ami kedvez a bélfal gyulladásának és hasmenésnek vagy puffadásnak. Ha az ok például a laktóz intolerancia, addig ez a változás mindaddig fennáll, amíg laktóznak van kitéve” – ​​figyelmeztet.

Egy másik széles körben elterjedt mítosz az, hogy a stressz vagy a glutén közvetlenül okozza ezt a szindrómát. Bár igaz, hogy a krónikus stressz vagy a gluténfogyasztás cöliákiás betegeknél módosíthatja a permeabilitást, nincs bizonyíték arra, hogy egy egészséges ember szenvedne ezektől a rendellenességektől, ha egy rossz napon pirítóst eszik.

„Bár olyan tényezők, mint például az étrend, fertőzések, stressz vagy egyes gyógyszerek befolyásolhatják a tüneteket, nincs bizonyíték arra, hogy a betegek feltételezett bélpermeabilitása alapján diagnosztizálják vagy kezeljék a kutatási összefüggéseken kívül” – mondja Dr. Alberdi. „A klinikai gyakorlatban ez a fogalom nem a gyakori tünetek magyarázatára vagy terápiás döntések meghozatalára szolgál” – mutat rá a szakember.

A klinikai gyakorlatban ezt a fogalmat nem használják a gyakori tünetek magyarázatára vagy terápiás döntések meghozatalára.

José María Alberdi
— emésztőorvos

A valódi bélpermeabilitás nagyon súlyos

Bár egészséges embereknél ez nem gyakori diagnózis, a fokozott bélpermeabilitás nagyon speciális esetekben fordul elő, és általában diagnosztizálható és súlyos betegségekkel jár. „Ezek olyan szélsőségek, amelyekkel a legtöbb ember, aki a bélpermeabilitás feltételezett megváltozása miatt konzultál, nem áll fenn, például nagyon súlyos gyomor-bélhurut vagy perforált vakbélgyulladás” – magyarázza Dr. Elgeadi.

Egy szisztematikus vizsgálat megállapította, hogy az alultáplált egyéneknél (anorexia nervosa, cirrhosis vagy rák miatt) jelentősen megnőtt a bélpermeabilitás, mivel az alapvető tápanyagok hiánya gyengítette a hámsejtek közötti kapcsolatokat. Fokozott permeabilitás a cöliákia, a gyulladásos bélbetegség (IBD) vagy a HIV/AIDS esetében is. Ezekben az esetekben a tünetek nem homályosak, például fáradtság vagy puffadás, hanem súlyosak, például krónikus hasmenés, vérzés, fogyás vagy erős hasi fájdalom.

Az egyik legveszélyesebb mítosz az, hogy a szindróma diagnosztizálható szivárgó bél egyszerű vér- vagy székletvizsgálattal, amit az alternatív orvosok gyakran kínálnak. A valóság az, hogy jelenleg nincs klinikailag validált teszt ennek a szindrómának a diagnosztizálására a rutin orvosi gyakorlatban. „Vannak egyértelmű tesztek az élelmiszer-intoleranciára, például a fruktóz-intolerancia-teszt vagy a laktóz-intolerancia teszt, a baktériumok túlszaporodása (a híres SIBO) és allergiavizsgálatok végezhetők” – magyarázza Dr. Elgeadi. „Ha mindez negatív, és a betegnek továbbra is fennállnak a tünetei, specifikusabb vizsgálatokat kell végeznünk” – teszi hozzá.

Hogyan védjük meg a bélfalat

Mivel a permeabilitás egészséges embereknél nem betegség, nem kell „gyógyítanunk”. Ehelyett tanácsos olyan életmódbeli szokásokat vezetni, amelyek segítenek megőrizni a hám egészségét. Az étrend az alappillére. A tanulmányok közelmúltbeli áttekintése részletezi, hogy mely élelmiszerek erősítik és melyek gyengítik a gátat. Például a magas telített zsírtartalmú étrend növelheti az endotoxin szintet, ami gyulladásos reakciót válthat ki. Éppen ellenkezőleg, a rostokban, különösen az oldható rostokban gazdag étrend elősegíti a rövid szénláncú zsírsavak, például a butirát, az esszenciális aminosavak és a mikroelemek, például a cink vagy a D-vitamin termelődését.

„A legnagyobb tudományos támogatást kapott ajánlások világosak és kevésbé feltűnőek, mint sok vírusos ígéret” – kommentálja Dr. Alberdi. „Változatos étrend, megfelelő mennyiségű rosttartalmú gyümölcsökből, zöldségekből és hüvelyesekből, minden személy tűrőképességéhez igazodva, jó hidratáltság, valamint az ultra-feldolgozott élelmiszerek és az alkohol szokásos fogyasztásának korlátozása. Az erjesztett élelmiszerek, mint a joghurt vagy a kefir beillesztése, amelyek hasznosak lehetnek, ha tolerálják, bár nem létfontosságúak. Egészséges testmozgás, megfelelő stresszkezelés, amely az emésztést és a stresszkezelést befolyásolja. funkciót” – ajánlja a szakember.

„Mielőtt körbejárja korlátozza az étrendjét, és lemásolja, amit a szomszéd ill befolyásoló, Jobb konzultálni. Sokszor azután jönnek el a konzultációra, hogy elhagyták a laktózt, a glutént és a gyümölcsöt, és már nem tudják, mit tegyenek, mert továbbra is ugyanazok a tünetek” – mondja Dr. Elgadi. Mint mindig, a szakemberrel való konzultáció a legjobb módja a diagnózisnak.

Darío Pescador szerkesztő és igazgató a Quo Magazin és a könyv szerzője legjobb éned.

Teljesen logikus, hogy az influencer film külön alműfajként vált népszerűvé a mozikban az elmúlt években. Végső soron a totális közösségi média korszakában a nagybetűs mechanizmusok ambivalenciájukkal és olykor hihetetlen butaságukkal számos célpontot kínálnak a filmes vitáknak.

Joscha Bongard debütáló játékfilmjében, a „Pornfluencer” című dokumentumfilmben is foglalkozott már az influencerizmussal. Egy fiatal házaspárt követett, akik a szabadságot és a gazdagságot a házi pornó segítségével keresték, mint „ellenőrzött pár” – egy film, amely a rendező által eredetileg szándékolt szex- és pornó-pozitív vállalkozásból egy mérgező kapcsolat zavaró és kétértelmű portréjává fejlődött.

A „Babystar”-val, amellyel a 31 éves rendező meghívást kapott a Torontói Nemzetközi Filmfesztiválra, most nagyjából ott folytatja játékfilmes munkáját. Már az első felvételeknél úgy ragyognak a képek, mintha Instagram-szűrő alatt lennének, a gyerekrajongók kiszállnak az autóból, hogy Luca Sommerrel (Maja Bons) és szüleikkel, Stellával (Bea Brocks) és Chrissel (Liliom Lewald) kamerák kíséretében töltsenek el pillanatokat. „A legjobb dolog az, hogy azért kapunk fizetést, mert csak mi vagyunk. Ez szép” – mondja Luca.

Sommerék a pokol családi befolyásolói. Már 16 éves lányuk születése előtt, amit természetesen a családi csatornák is közvetítettek, tartalmas volt a családi élet. Luca teljes fejlődése, ultrahangos képek, első sikerek a bilinél, kellemetlen anya-lánya ismeretterjesztő beszélgetések, jóga, fogmosás, evés – minden átkerül a jól megtervezett és arctalan családi villából a nagyvilágba. Mosolyogj, nézz ki jól, építs be márkareklámot, és nő a profit.

Közelséget keres

Bongard a Nicole Rüthersszel közösen írt forgatókönyv alapján készült filmjét higgadtan meséli el a szatirikus túlzások és a thriller hangulat között. Amikor a térfigyelő kamerák képei nem nagy látószögű képet adnak a fentről zajló eseményekről, a kamera átsiklik a fényes tulajdonságon, és megfigyeli a mindennapi életet az algoritmusban és az interakciós hörcsögkerékben.

„Az eljegyzés egyszerűen 300 százalék felett van” – csodálkozik Chris a medencénél, miközben Stella az okostelefonján játszik mellette. Az apa csak akkor veszi észre, hogy Luca közelséget keres, lázad és félig belefullad a medencébe, amikor lánya a vízbe dobja a laptopját. Nincs harag, nincs rossz hangulat, még valódi interperszonális interakciókban sem.

Megváltozik a hangulat, amikor a szülei elárulják Lucának, hogy szeretnének második gyereket, és azonnal elkezdik az új „terméket” az interneten forgalmazni. Luca megvadul, amikor egy előkelő étteremben tortával ajándékozzák meg, amelyen az „egyetlen gyerek” felirat van áthúzva. Eltűnik a szobából, visszajön, leveti a ruháit, és telt ház és okostelefonok előtt bepisil egy vödörbe. Ettől kezdve lázadás veszi kezdetét, amit a „Babystar” többnyire halkan mutat. Luca elköltözik, és közelebb kerül Julie tartalomproducerhez (Joy Ewulu).

A „Babystar” megközelítésében van valami didaktikus, és az a hidegség, amellyel Bongard követi hősnőjét, nem éppen segíti elő az érzelmi hozzáférést a lányhoz. Ugyanakkor ez a mód konzisztens ebben a filmben, amely a maximumra fordítja napjaink kapitalista felületkultuszát, és boncolgatja annak interperszonális következményeit, és amely még a márkákat is pixelesíti és sípolja.

A szülők nem gonoszak, de a semmiből saját maguk csinált üzlete mantrája mérgező. Kié a főváros, ha a tartalomközpont ki akar lépni? És hogyan tanuljunk meg embereknek lenni és valódi érzéseket élni, amikor mindent csak felpörgetnek és mesterségesek, hogy több pénzt keressünk? Motívumként a víz eleme fut végig a filmen, akárcsak Natasha Bedingfield pop örökzöld „Unwritten”-je: „Érezd az esőt a bőrödön, senki más nem érezheti helyetted, csak te engedheted be.” A lényeg, hogy valóban érezd.